Из этой статьи вы узнаете: как правильно измерить артериальное давление (сокращенно АД) механическим тонометром. Частые ошибки при измерении.
Содержание статьи:
Если вы страдаете от гипертонии или гипотонии, у вас обязательно должен быть тонометр. Купить устройство – это еще полдела; дальше надо научиться правильно им пользоваться. Если допускать ошибки при измерении давления, вы получите неверный результат и тем самым введете и себя, и лечащего врача в заблуждение.
Подготовка к измерению АД
Перед тем как мерить давление, за 1–2 часа не курите и не нервничайте, а также не пейте алкоголь, кофе, чай, энергетические напитки. За 20–30 минут до того, как будете мерить АД, не ешьте.
За 10–15 минут до процедуры сядьте и находитесь в полном покое.
Инструкция по измерению давления
Как правильно мерить давление ручным (механическим) тонометром:
- Сядьте ровно, облокотите спину на спинку стула, ноги поставьте на пол, не скрещивайте их и не закладывайте одну ногу на другую. Спину держите ровно. Левую руку положите на стол. Она не должна быть на весу. Освободите руку от одежды.
- Наденьте манжету и плотно застегните ее на липучку. Надевайте ее на 2–3 см выше локтя.
- Приложите мембранный усилитель стетоскопа (часть тонометра в форме диска) к внутренней части локтя. Прикладывайте его в том месте, где проходит пульсирующая вена. Если вы впервые измеряете АД механическим тонометром, предварительно нащупайте пульс на сгибе локтя пальцем. В следующий раз, перед тем как измерить АД, вы уже будете примерно знать этот участок, и вам не надо будет нащупывать пульс.
- Вставьте слуховой аппарат стетоскопа в уши.
- Удостоверьтесь, что колесико для спуска воздуха закручено.
- Накачайте с помощью груши манжету до того момента, когда стрелка на циферблате покажет значение 200 мм рт. ст., если вы гипертоник – 220 мм рт. ст.
- Начинайте медленно (на 4 мм рт. ст. в секунду) спускать воздух. Для этого постепенно откручивайте колесико.
- Слушайте пульс в стетоскопе и одновременно следите за стрелкой на циферблате.
- Значение на шкале в момент, когда вы услышали первый удар, – это ваше систолическое давление (верхнее).
- Продолжайте в том же темпе откручивать колесико.
- Значение, когда вы услышали последний удар, – это диастолическое артериальное давление (нижнее).
- Запомните или запишите оба результата через косую черту (например, 110/70).
Если вам нужен предельно точный результат, измерьте АД еще 2 раза с перерывами в 3–5 минут и вычислите средний результат. Для определения среднего значения возьмите 3 полученных параметра систолического давления, суммируйте их и разделите результат на 3. То же самое сделайте и с диастолическим давлением.
Частые ошибки при измерении давления
- Наиболее частая ошибка – неправильная подготовка к измерению АД. Перед тем как его измерить, посидите спокойно хотя бы 5 минут. Не мерьте давление сразу после того, как вы походили.
- Второе – закатывание рукава. Не делайте этого, так как подкатанная одежда будет сдавливать руку, и полученный результат может быть выше, чем ваше давление на самом деле. Если рукав очень свободный, его можно подкатать, если же он облегающий, лучше снять его с руки, на которой вы будете мерить АД. Если вы идете в поликлинику для измерения давления, не надевайте рубашки с длинным рукавом. Лучше наденьте футболку. Одежду с длинным рукавом можно накинуть наверх и потом на время процедуры снять.
- Также на результат может повлиять слишком большая манжета тонометра. При покупке устройства обратите внимание, чтобы ее размер совпадал с обхватом вашей руки. При измерении АД всегда следите за тем, чтобы манжета была плотно застегнута и не болталась на руке.
- Еще одна ошибка – неправильное положение руки. Она должна быть полностью расслаблена и лежать на столе. Стол должен быть такой высоты, чтобы локоть находился примерно на уровне сердца. Так результат будет наиболее точным.
- Очень важно правильно сидеть при процедуре измерения АД. Спина должна опираться на спинку стула, чтобы вы были максимально расслабленными. Сидите не на краю стула, а ближе к спинке. Это нужно для того, чтобы спина не горбилась при откидывании ее на спинку.
- Если вы самостоятельно измеряете АД механическим тонометром, обратите внимание и на скорость, с которой вы спускаете воздух. Если вы делаете это слишком быстро, то можете пропустить первый удар, и показатель систолического давления будет ниже, чем на самом деле.
- И последнее, что вы можете сделать неверно, – слишком часто измерять давление. Если вы хотите получить точный результат и измеряете АД несколько раз, делайте перерыв в 3–5 минут между первым и вторым измерением и 5–7 минут между вторым и третьим. Если измерить давление второй раз сразу же после первого, оно может быть выше, так как рука была долгое время сдавлена манжетой.
(проголосовало 8, средняя оценка: 4,75)
Загрузка...
Какое должно быть артериальное давление у детей
Маленькая разница между систолическим и диастолическим давлением
Скачки давления – то высокое, то низкое: причины и лечение
Здравствуйте. Думаю сделал, все как написано, но если прикладываю стетоскоп, где нащупал пульс - внутренняя сторона локтя, т.е с левой стороны там, где ближе к сердцу - результат получается выше, чем, когда прикладываю стетоскоп с внешней(по отношению сердца) стороны локтевого изгиба и по середине, если приложить стетоскоп результат ниже, чем со стороны сердца. Скажите пожалуйста, какой вариант правильный? Спасибо.
Здравствуйте, Джамалиддин. Не совсем понятно, что вы написали. Обратитесь к любому медработнику, чтобы вам на примере показали, как правильно измерять давление, если есть сомнения.
я понимаю что здесь собрались врачи.но я простой человек и мне ваша статья помогла правильно померить давление.все описано доступно.огромное человеческое спасибо
Благодарю за отклик, Инна! Стараемся!
Коллеги, венозный пульс, это отдельная тема для разговора, в том контексте, о котором вы говорите, вены вообще не пульсируют, в данном случае исследуют пульсацию на плечевой артерии. Даже если вы что-то упрощаете, не надо делать явных ошибок, это портит все впечатление от неплохого сайта
Тристан, спасибо за комментарий. Наша статья написана простым языком для обычного читателя, и еще раз повторюсь, что если вену пережать, например для остановки крови или для измерения давления, она начинает выпирать и пульсировать. Это можно почувствовать обычным прикладыванием пальца. Нет в этом объяснении никаких ошибок. У здоровых людей с хорошо развитой мускулатурой и умеренным жировым слоем видимой пульсации плечевых артерий нет. Заметная пульсация возможна в верхней части локтевой ямки кнутри от сухожилия двуглавой мышцы у астеников и пациентов с пониженным питанием, особенно у мужчин, а также после физических нагрузок, но такие подробности не нужны для того, чтобы обычному человеку просто измерять себе давление.
Уберите из текста "пульсирующая вена", не позорьтесь...
Здравствуйте, Владимир. Ничего постыдного в термине «пульсирующая вена» нет. Этим термином пользуется большинство медиков. Если вену пережать, например для остановки крови или для измерения давления, она начинает выпирать и пульсировать. Это можно почувствовать обычным прикладыванием пальца, и зачастую это именно так, ведь в этом месте происходит колебание стенок сосуда из-за прилива большего количества крови. Колебание стенок и вызывает пульсацию.
А мы АРТЕРИАЛЬНОЕ или ВЕНОЗНОЕ давление измеряем?? Тогда причём тут вена? Или как анатомический ориентир, ибо ближе к поверхности? Тоны Короткова-то в артерии возникают, имхо...
Sana K. Logae.
Здравствуйте. Измеряют артериальное давление. Мембранный усилитель прикладывают в том месте, где проходит пульсирующая вена, затем определяют пульсацию лучевой артерии, характер и ритм пульса.
Тоны Короткова – это как раз те звуки, которые и прослушивает медицинский работник при измерении артериального давления в ходе аускультации с тонометром по пульсирующей вене во время её сдавливания.